施淳文院長 — 耳鼻喉科專科醫師
什麼是耳鳴？
耳鳴（Tinnitus）是指在沒有外界聲源的情況下，卻聽到聲音，常被形容為嗡嗡聲、蟬鳴聲、嘶嘶聲、高頻電流聲或脈搏聲。耳鳴本身不是一種「病」，而是一種症狀，背後可能反映聽覺系統或全身狀態的變化。大多數為只有自己聽得到的「主觀性耳鳴」。
耳鳴非常常見，多數屬於良性、可控制；但它也可能是聽力受損的早期警訊，尤其是突發、單側的耳鳴，需要儘速就醫釐清。
耳鳴看什麼科？
耳鳴建議先看耳鼻喉科。施淳文院長會以耳鏡檢查外耳道與耳膜、安排聽力檢查，判斷耳鳴是否與耳垢、中耳炎、聽力退化或內耳問題有關，再決定處理方向。若耳鳴合併睡眠、情緒困擾，會一併納入調適計畫。
耳鳴的常見原因
聽力退化／噪音性聽損最常見。老化或長期噪音暴露造成內耳毛細胞受損
突發性耳聾急症！短時間單耳聽力驟降，需把握黃金治療期
耳垢栓塞、中耳炎可逆原因，清除或治療後耳鳴常改善
梅尼爾氏症、耳咽管功能異常合併眩暈、耳悶、聽力起伏
壓力、失眠、焦慮讓大腦對耳鳴更敏感、放大不適
全身因素咖啡因、部分藥物、貧血、甲狀腺、血壓問題
特別注意：持續單側耳鳴合併聽力下降，需進一步檢查排除聽神經瘤等問題；搏動性耳鳴（與心跳同步）則需評估血管因素。請交由醫師判斷。
⚠ 突發性耳聾：把握黃金治療期
突發性耳聾是耳科急症。若您在短時間內（通常 72 小時內）出現單耳突然的耳鳴、耳悶或聽不清楚，可能合併眩暈，請儘速就醫。越早接受類固醇等治療，聽力恢復機會越高，黃金治療期約在發病後一至兩週內，不要等它自己好。
怎麼診斷？
- 詳細病史 — 耳鳴型態、單側或雙側、持續時間、伴隨症狀（聽損、眩暈、耳悶）
- 耳鏡檢查 — 檢查外耳道耳垢、耳膜與中耳狀況
- 聽力檢查 — 客觀評估聽力、找出耳鳴對應頻率（重要工具）
- 必要時安排進一步檢查或轉介
耳鳴怎麼治療？
治療策略依原因而定，核心是「處理可逆病因 + 慢性耳鳴習慣化」：
- 處理可逆原因 — 清除耳垢、治療中耳炎、突發性耳聾的及時治療
- 聲音療法／背景音遮蔽 — 用適度環境音降低耳鳴的相對存在感
- 耳鳴再訓練治療（TRT）與習慣化 — 讓大腦逐漸「不在意」耳鳴
- 助聽器 — 若合併聽力損失，補足外界聲音常能同時減輕耳鳴
- 睡眠與壓力管理 — 改善失眠、減少咖啡因，打破「越在意越大聲」的循環
慢性耳鳴多數無法完全「消除」，但透過正確評估與習慣化策略，可以把困擾降到不影響生活。最重要的是先就醫釐清原因，尤其排除突發性耳聾與單側病灶。
為什麼選擇榮清耳鼻喉科？
- 耳鼻喉專業評估耳鳴來源 — 耳垢、中耳、聽力與內耳全面檢查
- 可安排聽力檢查 — 客觀找出耳鳴對應的聽力變化
- 突發性耳聾即時處置觀念 — 把握黃金治療期
- 施淳文院長親自看診 — 完整病史與個人化建議
- 交通便利 — 台北市士林區文林路483號，鄰近捷運士林站
服務地區
榮清耳鼻喉科位於台北市士林區，鄰近捷運士林站，歡迎以下地區民眾前來就診：
台北市
新北市
常見問題
耳鳴看什麼科？
耳鳴建議先看耳鼻喉科，由醫師以耳鏡檢查外耳道與耳膜、安排聽力檢查，找出耳鳴是否與耳垢、中耳炎、聽力退化或內耳問題有關。若合併情緒、睡眠困擾會一起處理。突發性、單側耳鳴或合併聽力下降更要儘速就醫。
耳鳴會自己好嗎？
視原因而定。耳垢、感冒、短暫噪音或壓力引起的耳鳴，去除原因後常改善；與聽力退化相關的慢性耳鳴多數無法完全消除，目標是『習慣化』、降低困擾。突發性耳聾造成的耳鳴屬急症，需把握黃金治療期及早就醫，不應等它自己好。
突發性耳聾為什麼是急症？
突發性耳聾指短時間內（通常72小時內）單耳聽力明顯下降，常以突然的耳鳴、耳悶或聽不清楚表現，可能合併眩暈。越早接受類固醇等治療，聽力恢復機會越高，黃金治療期約在發病後一至兩週內。若突然單耳聽力變差或耳鳴，請儘速就醫。
耳鳴有哪些常見原因？
最常見與聽力退化、長期噪音暴露有關；其他包括耳垢栓塞、中耳炎、耳咽管功能異常、梅尼爾氏症、突發性耳聾，以及壓力、失眠、焦慮、咖啡因、某些藥物、貧血、甲狀腺與血壓問題。單側且持續的耳鳴合併聽力下降，需排除聽神經瘤等問題。
為什麼耳鳴要做聽力檢查？
耳鳴經常是聽力受損的早期表現。聽力檢查能客觀評估各頻率聽力、找出耳鳴對應的損傷頻率，協助判斷來源與嚴重度，也是後續選擇聲音療法或助聽器的依據。榮清耳鼻喉科可安排聽力檢查協助評估。
耳鳴可以怎麼治療？
先處理可逆原因（清除耳垢、治療中耳炎、突發性耳聾及時治療）。慢性耳鳴重點在減敏與習慣化：聲音療法／背景音遮蔽、耳鳴再訓練治療(TRT)、改善睡眠與壓力，必要時認知行為調適；合併聽力損失者配戴助聽器常能同時減輕耳鳴。施淳文院長會依聽力檢查與生活影響程度規劃。
耳鳴和壓力、失眠有關嗎？
有關。壓力、焦慮、睡眠不足會讓大腦對耳鳴更敏感、放大注意力，形成『越在意越大聲、越大聲越睡不著』的惡性循環。改善睡眠、減少咖啡因與壓力、規律作息，對降低耳鳴困擾很重要，常與其他治療一起進行。
哪些耳鳴情況要提高警覺、儘快就醫？
出現以下情況建議儘速就醫：單側持續耳鳴、突然聽力下降（疑似突發性耳聾）、耳鳴合併眩暈或臉部麻木無力、搏動性耳鳴（與心跳同步）、耳鳴合併耳漏或耳痛。這些可能代表需要及時處理或進一步檢查的問題。